La danse-thérapie allie les bienfaits de l’activité physique et des arts. Elle développe le schéma corporel, la conscience de l’espace tout en stimulant les émotions,

Elle permet d’entrer en relation de façon ludique, de prendre confiance en soi et d’accepter le regard des autres.

Pour quels bienfaits ?

La danse-thérapie permet d’exprimer ce que les mots ne parviennent pas à dire. Les participant.es se connectent à leur ressenti, leur corps, les émotions. Ils se laissent guider par des consignes simples pour développer leur imaginaire gestuel puis entrent en relation avec les autres.